|Contenuto
Via De Coubertin - Cavenago di Brianza
CORSI WORKOUT: Aerobica, Step, Stretching, Ginnastica Corpo Libero, Disco Gym, Abdominal Class, Speciale G.A.G.
AREA ENERGYA:macchine per cardio fitness, simulatori aerobici, WELL FIT, OPEN WATER FIT
ACQUA FITNESS: acqua gym, acqua soft, acqua step, acqua aerobic, idrotonic, acqua funk, acqua bike, acqua pilates, circuit training
corsi di preparazione al parto, riabilitazione post traumatica
Aromoterapia e oli essenziali ,Cromoterapia
Alimentazione e benessere
Pedane Vibranti
DOCCE EMOZIONALI:nebbia fredda, pioggia tropicale
ZONE LETTINI:per il relax con materasso ad acqua
SPORT ALL'APERTO:Calcio a 5, Tennis
|Nuvola Village e la terza età
|il sito ufficiale del nuvola village
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Nuvola sport village
Via De Coubertin - Cavenago di Brianza
Informazioni 02 95335269
- E' uno stile di vita indirizzato ad un miglioramento della qualità della vita
- E' una regolare attività fisica
- E' una corretta alimentazione
- E' un approccio mentale positivo
Sono tanti i motivi che inducono a scegliere una attività sportiva ma tutti hanno in comune due elementi "La Passione e la Certezza" di ricevere benefici sia a livello fisico che psichico.
Un buon programma di allenamento e di attività fisica permette di raggiungere un benessere generale che si riflette positivamente sull' attività lavorativa e sociale. Migliorare l'equilibrio tra corpo, e mente significa essere più sicuri e più vitali. Questa è la filosofia che ci guida
NUVOLA propone sport sano sicuro e divertente grazie alla presenza di Insegnanti esperti e preparati professionisti del settore.
Lo staff medico alimentarista di NUVOLA rilascerà certificato di idoneità per svolgere l'attività fisica. La visita medica nel Club si trasforma in una seria opportunità per vivere l'attività fisica in modo sicuro ed efficace
Un buon programma di allenamento e di attività fisica permette di raggiungere un benessere generale che si riflette positivamente sull' attività lavorativa e sociale. Migliorare l'equilibrio tra corpo, e mente significa essere più sicuri e più vitali. Questa è la filosofia che ci guida
NUVOLA propone sport sano sicuro e divertente grazie alla presenza di Insegnanti esperti e preparati professionisti del settore.
Lo staff medico alimentarista di NUVOLA rilascerà certificato di idoneità per svolgere l'attività fisica. La visita medica nel Club si trasforma in una seria opportunità per vivere l'attività fisica in modo sicuro ed efficace
GLI OBIETTIVI DEI CORSI E DEL FITNESS
L'offerta proposta da NUVOLA prevede un ampio ventaglio di opportunità che spazia dagli orari, tipologia, intensità di allenamento, difficoltà coreografia, tecnica, metodologie di rieducazione funzionale.
In un'epoca caratterizzata da una sfrenata rincorsa al successo, al lavoro, all'attenzione quasi maniacale alla perfezione e al controllo delle emozioni l'individuo sembra aver perso la dimensione del sé. La società moderna nella sua organizzazione produttiva conduce sempre più spesso gli individui verso una condizione di inattività e di sedentarietà che sfociano inevitabilmente nella "sindrome metabolica".
La sindrome metabolica è l'effetto di uno stile di vita sedentario associato ad una malnutrizione da eccesso che conduce inevitabilmente il corpo a sviluppare le più comuni malattie come il diabete, l'ipertensione arteriosa, il sovrappeso funzionale (l'obesità), le malattie cardiovascolari in genere, le algie al rachide (il classico "mal dischiena").
L'OMS (Organizzazione mondiale della Sanità) sta da anni sottolineando come l'attività motoria e il cambiamento degli stili di vita abbiano un ruolo centrale nella prevenzione delle malattie, nel mantenimentodella salute e soprattutto della qualità della vita.
La documentazione scientifica al riguardo testimonia ormai in maniera consolidata con assoluta evidenza clinica che l'attività motoria regolare anche a bassa intensità contribuisce al mantenimento dello stato di salute dell'individuo e al risparmio della spesa sanitaria degli stati. La questione dell'aumento incontrollabile della spesa sanitaria nazionale degli U.S.A. degli Stati europei e dell'Italia è un problema assolutamente centrale per la politica economica di ogni stato occidentale.
Lo staff di Nuvola ha fatto propri questi concetti basilari e si è attrezzato per fornire un servizio adeguato ad affrontare le esigenze della popolazione sedentaria.
Dalla scelta dei macchinari di ultima generazione, alla preparazione dei vari assistenti tecnici, alla cura particolare degli spazi dedicati alle varie attività, tutto è stato pensato in funzione dell' accoglienza delle persone che desiderano fare della sana attività motoria in un ambiente sicuro ed accogliente.
Nel palinsesto corsi di Nuvolasportvillage si potranno trovare attività pensate per la terza età, ginnastiche posturali e antalgiche, rieducative a secco ed in ambiente acquatico. Attività tradizionali "quali la ginnastica con attrezzature funzionali, corsi musicali vari (step, spinning, hip hop, aerobicat ecc.), ma anche attività più moderne quali il Pilates, lo Yogalates, il person coach.
Come novità assoluta per la stagione 2007-2008 Nuvolasportvillage propone un circuito (denominato Easy Line) di facile utilizzo che permette in assoluta sicurezza, di sviluppare un lavoro cardiovascolare e tonico allo stesso momento. Tempi di lavoro più corti e tanto divertimento per un'attività nuova ed avvincente.
Per le persone esigenti che desiderano un'attività motoria che punti al controllo della postura e del proprio corpo proponiamo invece il Pilates nelle espressioni a corpo libero o con attrezzatura specifica sviluppati in ambienti dedicati.
Il nostro intento è quello di rivolgersi a quelle persone che sentono il bisogno di attivare il proprio corpo ma in particolare a:
- chi vuoI essere "coccolato", preso per mano e condotto verso un'esperienza emozionale di conoscenza di una nuova Corporeità
- chi cerca un percorso alternativo alla solita attività fisica che lo renda più felice ed in pace con se stesso
- chi ha bisogno di attenzioni particolari legati alla cura dello stress
- chi cerca solamente un luogo dove evadere per “rigenerarsi” anche solo con un massaggio, un trattamento estetico o un percorso nell’esclusivo centro termale.
Lo staff di Nuvola sport village ti aspetta da ottobre per rendere ogni giorno nel nostro club un momento indimenticabile e un occasione per rivitalizzare anima e corpo in un elemento naturale
ed accogliente
Gli obiettivi sono quelli di un raggiungimento di un benessere psico- fisico attraverso un miglioramento delle funzioni cardiovascolari, consumo calorico,riduzione della massa grassa, incremento del tono muscolare, aumento della flessibilità corporea. Uno standard di lavoro rivolto alla qualità. Le attività presentano un elevato livello qualitativo, con il risultato che ogni cliente VIve pienamente lo spirito di gruppo, ma allo stesso tempo si sente sempre al centro dell' attenzione, curato come da un personal trainer.
I programmi di lavoro proposto dal nostro staff spaziano a seconda degli obiettivi preventivamente individuati. Sia che si operi con adulti sia che si operi con senior la personalizzazione è obiettivo fondamentale. Esse si determinano attraverso gli obiettivi presunti ed i risultati dell'anamnesi e delle valutazioni funzionali. L'adeguata alternanza delle componenti dell' allenamento non solo definisce la personalizzazione ma anche la periodizzazione del lavoro
In un'epoca caratterizzata da una sfrenata rincorsa al successo, al lavoro, all'attenzione quasi maniacale alla perfezione e al controllo delle emozioni l'individuo sembra aver perso la dimensione del sé. La società moderna nella sua organizzazione produttiva conduce sempre più spesso gli individui verso una condizione di inattività e di sedentarietà che sfociano inevitabilmente nella "sindrome metabolica".
La sindrome metabolica è l'effetto di uno stile di vita sedentario associato ad una malnutrizione da eccesso che conduce inevitabilmente il corpo a sviluppare le più comuni malattie come il diabete, l'ipertensione arteriosa, il sovrappeso funzionale (l'obesità), le malattie cardiovascolari in genere, le algie al rachide (il classico "mal dischiena").
L'OMS (Organizzazione mondiale della Sanità) sta da anni sottolineando come l'attività motoria e il cambiamento degli stili di vita abbiano un ruolo centrale nella prevenzione delle malattie, nel mantenimentodella salute e soprattutto della qualità della vita.
La documentazione scientifica al riguardo testimonia ormai in maniera consolidata con assoluta evidenza clinica che l'attività motoria regolare anche a bassa intensità contribuisce al mantenimento dello stato di salute dell'individuo e al risparmio della spesa sanitaria degli stati. La questione dell'aumento incontrollabile della spesa sanitaria nazionale degli U.S.A. degli Stati europei e dell'Italia è un problema assolutamente centrale per la politica economica di ogni stato occidentale.
Lo staff di Nuvola ha fatto propri questi concetti basilari e si è attrezzato per fornire un servizio adeguato ad affrontare le esigenze della popolazione sedentaria.
Dalla scelta dei macchinari di ultima generazione, alla preparazione dei vari assistenti tecnici, alla cura particolare degli spazi dedicati alle varie attività, tutto è stato pensato in funzione dell' accoglienza delle persone che desiderano fare della sana attività motoria in un ambiente sicuro ed accogliente.
Nel palinsesto corsi di Nuvolasportvillage si potranno trovare attività pensate per la terza età, ginnastiche posturali e antalgiche, rieducative a secco ed in ambiente acquatico. Attività tradizionali "quali la ginnastica con attrezzature funzionali, corsi musicali vari (step, spinning, hip hop, aerobicat ecc.), ma anche attività più moderne quali il Pilates, lo Yogalates, il person coach.
Come novità assoluta per la stagione 2007-2008 Nuvolasportvillage propone un circuito (denominato Easy Line) di facile utilizzo che permette in assoluta sicurezza, di sviluppare un lavoro cardiovascolare e tonico allo stesso momento. Tempi di lavoro più corti e tanto divertimento per un'attività nuova ed avvincente.
Per le persone esigenti che desiderano un'attività motoria che punti al controllo della postura e del proprio corpo proponiamo invece il Pilates nelle espressioni a corpo libero o con attrezzatura specifica sviluppati in ambienti dedicati.
Il nostro intento è quello di rivolgersi a quelle persone che sentono il bisogno di attivare il proprio corpo ma in particolare a:
- chi vuoI essere "coccolato", preso per mano e condotto verso un'esperienza emozionale di conoscenza di una nuova Corporeità
- chi cerca un percorso alternativo alla solita attività fisica che lo renda più felice ed in pace con se stesso
- chi ha bisogno di attenzioni particolari legati alla cura dello stress
- chi cerca solamente un luogo dove evadere per “rigenerarsi” anche solo con un massaggio, un trattamento estetico o un percorso nell’esclusivo centro termale.
Lo staff di Nuvola sport village ti aspetta da ottobre per rendere ogni giorno nel nostro club un momento indimenticabile e un occasione per rivitalizzare anima e corpo in un elemento naturale
ed accogliente
Gli obiettivi sono quelli di un raggiungimento di un benessere psico- fisico attraverso un miglioramento delle funzioni cardiovascolari, consumo calorico,riduzione della massa grassa, incremento del tono muscolare, aumento della flessibilità corporea. Uno standard di lavoro rivolto alla qualità. Le attività presentano un elevato livello qualitativo, con il risultato che ogni cliente VIve pienamente lo spirito di gruppo, ma allo stesso tempo si sente sempre al centro dell' attenzione, curato come da un personal trainer.
I programmi di lavoro proposto dal nostro staff spaziano a seconda degli obiettivi preventivamente individuati. Sia che si operi con adulti sia che si operi con senior la personalizzazione è obiettivo fondamentale. Esse si determinano attraverso gli obiettivi presunti ed i risultati dell'anamnesi e delle valutazioni funzionali. L'adeguata alternanza delle componenti dell' allenamento non solo definisce la personalizzazione ma anche la periodizzazione del lavoro
LE ATTIVITA' PROPOSTE
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FITNESS VILLAGE
CORSI WORKOUT: Aerobica, Step, Stretching, Ginnastica Corpo Libero, Disco Gym, Abdominal Class, Speciale G.A.G.
AREA ENERGYA:macchine per cardio fitness, simulatori aerobici, WELL FIT, OPEN WATER FIT
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AQUA VILLAGE
ACQUA FITNESS: acqua gym, acqua soft, acqua step, acqua aerobic, idrotonic, acqua funk, acqua bike, acqua pilates, circuit training
corsi di preparazione al parto, riabilitazione post traumatica
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BEAUTY VILLAGE
Aromoterapia e oli essenziali ,Cromoterapia
Alimentazione e benessere
Pedane Vibranti
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NUVOLA THERMAE
DOCCE EMOZIONALI:nebbia fredda, pioggia tropicale
ZONE LETTINI:per il relax con materasso ad acqua
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SPORT VILLAGE
SPORT ALL'APERTO:Calcio a 5, Tennis
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